5 Egyszerű Légzéstechnika a Mindennapi Stressz Ellen
Fedezze fel, hogyan használhatja a légzést az természetes gyógyszerként a feszültség oldására és a belső béke megtalálására.
Weboldalunk cookie-kat használ a legjobb felhasználói élmény biztosításához.
Fedezze fel a modern technológiák világát az egészségért. Online jóga órák, személyre szabott edzéstervek és vibráló közösség várja Önt.
Minden nagy változás egy személyes történettel kezdődik. Itt az enyém.
55 éves koromban rájöttem, hogy bár a technológia minden területen fejlődött, az egészségügyi alkalmazások ritkán szóltak az én korosztályomhoz. A fiatalok számára készült applikációk túl bonyolultak vagy túl intenzívek voltak számomra.
Ezért elhatároztam, hogy létrehozok egy platformot, amely kifejezetten az 50-70 éves korosztály igényeire szabott. Egy helyet, ahol a technológia barátunk, nem ellenségünk.
A digitális egészség nem a klasszikus orvoslás helyettesítője, hanem kiegészítője. Olyan eszközöket kínálunk, amelyek segítenek fenntartani az aktivitást, növelni a vitalitást és kapcsolatot teremteni hasonló gondolkodású emberekkel.
Online jóga órákkal kezdtük, majd kibővítettük a kínálatot meditációs gyakorlatokkal, természetjárással és kertészeti tanácsadással. Minden programunk figyelembe veszi az életkor adta lehetőségeket és kihívásokat.
Rájöttünk, hogy az egészség nem csak a testről szól, hanem a kapcsolatokról is. Virtuális klubjainkban országszerte találhatunk barátokat, akikkel megoszthatjuk élményeinket és kihívásainkat.
Ma már több mint 15.000 tagunk van Magyarországon, és mindegyikük bizonyítja, hogy az életkor csak egy szám. A technológia segítségével újra felfedezhetjük önmagunkat és új utakat járhatunk be az egészség és jóllét területén.
Korosztályonként optimalizált programok, amelyek figyelembe veszik az egyéni igényeket és lehetőségeket.
50-60 éves korosztály számára
havonta
60-70 éves korosztály számára
havonta
70+ éves korosztály számára
havonta
"Az egészség nem luxus, hanem alapvető jogunk. A technológia pedig nem akadály, hanem híd a jobb életminőség felé."
Gerontológiai szakértő és a GreenPoint Network tanácsadója
Három egyszerű lépésben a digitális egészség világába
Töltse ki egyszerű felmérésünket, hogy megismerhessük igényeit és céljait. Válassza ki az életkorának és tapasztalatának megfelelő csomagot.
Csapatunk felveszi Önnel a kapcsolatot, hogy bemutassa a platformot és segítsen beállítani profilját. Első óráját ingyenesen kipróbálhatja!
Kezdje el utazását! Vegyen részt napi gyakorlatokon, kapcsolódjon be közösségünkbe, és érezze a pozitív változásokat életében.
Fedezze fel legújabb cikkeinket az egészséges életmódról és a technológia előnyeiről
Fedezze fel, hogyan használhatja a légzést az természetes gyógyszerként a feszültség oldására és a belső béke megtalálására.
A kertészkedés több, mint hobbi - természetes terápia, amely csökkenti a stresszt és javítja a mentális egészséget.
Praktikus útmutató, hogyan építsen fel egy fenntartható heti rutint, amely ötvözi a mozgást, pihenést és közösségi kapcsolatokat.
Csatlakozzon a digitális egészség forradalomhoz, és fedezze fel, hogyan válhat a technológia a jóllétének legfőbb szövetségesévé.
Regisztráció után azonnal hozzáférhet az összes tartalmunkhoz és szolgáltatásunkhoz.
Tapasztalt csapatunk segít az első lépésektől kezdve, hogy a lehető legkönnyebb legyen a kezdés.
Bármikor lemondhatja előfizetését, hosszú távú kötelezettségek nélkül. Az Ön elégedettsége a prioritás.
Ne hagyja, hogy az év úgy teljen el, hogy nem tett meg mindent az egészsége és jólléte érdekében. A technológia itt van, hogy segítsen - egyetlen kattintás választja el a következő életszakaszától.
Csatlakozzon több mint 15.000 elégedett tagunkhoz országszerte